Sunday, May 19th

Last update06:30:11 AM GMT

ទីតាំងឋិតនៅ: ជីវិតកំសាន្ត សុខភាព គុណ​វិបត្តិ​​នៃ​ការ​​ទទួល​ទាន​​ទឹក​​ត្រជាក់​​ក្រោយ​​ពេល​អាហារ

គុណ​វិបត្តិ​​នៃ​ការ​​ទទួល​ទាន​​ទឹក​​ត្រជាក់​​ក្រោយ​​ពេល​អាហារ

អាកាសធាតុ​នៅក្នុង​ស្រុក​យើង​មាន​សភាព​ក្តៅដែល​មនុស្ស​ជាច្រើន​នាក់​ញៀន​ទៅ​នឹង​កា​ទទួលទាន​ទឹក​ត្រជាក់​ស្ទើរតែ​ក្លាយទៅជា​ទំ​លាប់​​ដែល​​មិន​​អាច​​អត់​​បាន​​ទៅ​ហើយ​។

ក៏ប៉ុន្តែ​អ្នកដឹង​ឬ​ទេ​ថា​ការ​ទទួលទាន​ទឹក​ត្រជាក់​ក្រោយពេល​អាហារ​នោះ​វា​ធ្វើឱ្យ​កើត​ផលប៉ះពាល់​អ្វី​ខ្លះ​ទៅ​នឹង​រាងកាយ​របស់​លោក​អ្នក​ដូច្នេះ​យើង​មក​ពិនិត្យ​មើល​ខ្លឹមសារ​នៅ​​​​ខាង​​​ក្រោម​​​នេះ​៖ ជាធម្មតា​អាហារ​ដែល​ទទួលទាន​ចូល​ទៅ​នោះ​ក្រពះ​នឹង​ពោះវៀន​រង​ការ​បំ​ពេញ​​ការ​ងារ។

ដើម្បី​រលាយ​ពួកវា​យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ​រួច​ទៅ​ហើយ​ក៏​ប៉ុន្តែ​ក្រោយពេល​មាន​​ទឹក​​ត្រជាក់​​ហូរ​​ចូល​​ទៅ​បន្ថែមទៀត​នោះ​វា​កាន់តែ​ក្លាយទៅជា​រៀង​ធំ​ថែម​ទៀត​តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ឃើញ​ខ្លាញ់​ជ្រូក​​​ដែល​គេ​ទុក​នៅ​ក្នុង​ទូទឹកកក​ដែរ​ឬ​អត់​អ្នក​អាច​សាកល្បង​នឹង​គូស​រូបភាព​ពី​ស្ថានភាព​ក្រពះ​និង​ពោះវៀន​ដែល​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​ខ្លាញ់​កក​ចាប់​គ្នា​ជា​ដុំ​មាន​ពណ៌​ស​បី​ដូច​​ជាដើម​ទៀន​នោះ​។

វា​គួរ​ឱ្យ​យើង​មាន​អារម្មណ៍​នឹក​ចង់​ក្អួត​បែបណា​ក្រោយ​ពេល​ឃើញ​ស្ថានភាព​បែបនេះ​ព្រោះថា​ខ្លាញ់​ព​ពួកនេះ​អាចធ្វើឱ្យ​អ្នក​កើតរោគ​មហារីក​ពោះវៀន​បាន​ទៀតផង​។ ​ខ្លាញ់​ទាំងអស់នេះ​ក្រោយពេល​ជួប​ជាមួយនឹង​អាស៊ីដ​ក្នុង​ក្រពះ​វា​ចាប់ផ្តើម​ទន់ជ្រាយ​ជាង​ពាក់កណ្តាល​ដែល​អាច​និយាយ​បាន​ដោយ​ងាយ​ថា​ជា​របស់​រឹង​ពាក់កណ្តាល​ជា​របស់​រាវ​ពាក់កណ្តាល​ស្អិត​ហើយ​ខាប់។

បន្ទាប់ពីនោះ​វា​ហូរ​ចូលទៅ​ក្នុង​ពោះវៀន​មុន​ចំណីអាហារ​ដទៃៗ​ទៀត​ដូច្នេះ​វត្ថុ​ដែល​មាន​ស្ថានភាព​ជា​ទឹក​មិនមែន​ខ្លាញ់​នេះ​ក៏​ត្រូវបាន​បឺត​ស្រូប​ចូលទៅ​ក្នុង​រាងកាយ​ជំហាន​ចំ​បូ​ង​ក៏ប៉ុន្តែ​ពោះវៀន​ក៏​មិន​អាច​នឹង​កំចាត់​វត្ថុ​ដ៏​ចម្លែក​នេះ​ឱ្យ​អស់​បានដែរ​។

ជញ្ជាំង​ពោះវៀន​ពោរពេញ​ទៅដោយ​កំណកខ្លាញ់​ទាំងអស់នោះ​ក្រោយ​ពេល​វេលា​ឆ្លងកាត់​ទៅ​វា​នឹង​បង្កប់ខ្លួន​ចូលទៅ​ក្នុង​ជញ្ជាំង​យូរៗ​ទៅ​ក៏​អាច​ធ្វើឱ្យ​កើត​ប្រតិកម្ម​ដែល​នាំ​មក​​នូវ​រោគ​មហារីក​ពោះវៀន​នៅ​ចុង​ទី​បញ្ចប់​បាន​។

ដូច្នេះ​អ្នក​គួរ​ឃ្លាត​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​ទឹក​ត្រជាក់ ប្រសិនបើ​មិន​ទទួលទាន​សោះ​កាន់តែ​ប្រសើរ និង​នៅ​ពេល​ទទួលទាន​រួច​ហើយ​​អ្នក​​អាច​ស្វែងរក​ទឹក​សម្ល​ក្តៅៗ​ឬ​ក៏​ទឹក​ក្តៅឧណ្ណៗ​មក​ទទួល​ទាន​តាម​ក្រោយ​កាន់តែ​ប្រសើរ​៕

    About Us
    Khana

Activities

Find us at Facebook

Contact Us